Livre Petites méditations pour les enfants

Apprenez à votre enfant à se ressourcer et à se détendre !

Résumé du livre :

Cet imagier est composé de 30 méditations aux illustrations inspirantes, parfaitement adaptées aux tout-petits.
4 thématiques et un code couleur très clair pour que parent et enfant s’approprient les histoires de façon ludique.
Un livret expliquant comment la méditation aide les enfants à comprendre et accepter leurs émotions, tout en les initiant dès leur plus jeune âge aux techniques de relaxation.
A écouter 60 minutes de sons de la nature pour accompagner les méditations et faciliter la détente, l’observation et la concentration.er et se détendre.

L'auteur Gilles Diederichs, musico thérapeute et relaxologue travaille au quotidien avec les enfants. Il a imaginé des histoires qui favorisent le bien-être, la relaxation, la méditation et la concentration.

Public visé :

A partir de 3 ans.

Dimensions :

12 X 18 cm
30 pages

Fabricant :

Mango Bien être
Collection Etui zen